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Salute e Benessere

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01/09/2022

Cos'è la sindrome da rientro e come affrontarla.

Capita di sentirci subito sotto stress, stanchi, nervosi, con difficoltà a prender sonno e bruschi cambi di umore. Purtroppo, negli ultimi anni, la SINDROME DA RIENTRO è in forte aumento. Ecco come af...
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12/08/2022

Le vacanze sono terapeutiche? Come affrontarle al meglio

Vacanza non vuol dire automaticamente relax. Portarsi dietro impegni e preoccupazioni sociali, non aiutano a goderci il tanto agognato riposo. In altre parole, una disconnessione significativa è essen...
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21/06/2022

Cellulite e Ritenzione Idrica. Cosa c'è da sapere

Ritenzione idrica e cellulite sono spesso dovute anche ad una cattiva alimentazione e ad alcune abitudini non proprio sane. Vediamo in questo articolo come contrastarne la comparsa.
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