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Pl Pharma
SERENERV NOTTE 40CPR
Integratore alimentare a base di melatonina, glicina ed estratti secchi di melissa, passiflora e camomilla, piante note per il loro...
€16,99 EUR €18,50 EUR Prima era €16,99€16,99 EUR€16,99 EUR €18,50 EURPrima era €16,99 -
Natura Omnia
SERENDIP 50ML
SERENDIP 50ML
€20,98 EUR €21,00 EUR Prima era €20,98€20,98 EUR€20,98 EUR €21,00 EURPrima era €20,98 -
Aboca
SEDIVITAX ADVANCED 70CPS
Sedivitax ADVANCED Descrizione Integratore alimentare. Studiato per favorire l’addormentamento e un riposo sereno grazie alla passiflora, mentre la valeriana promuove...
€21,56 EUR €24,50 EUR Prima era €21,46€21,56 EUR€21,56 EUR €24,50 EURPrima era €21,46 -
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Alchimia Benoit
PLURIMAGNESIO BEN 60CPR
PLURIMAGNESIO Ben Descrizione Il magnesio risulta utile per la riduzione di stanchezza ed affaticamento, per l'equilibrio elettrolitico, per il metabolismo...
€17,99 EUR €19,50 EUR Prima era €17,82€17,99 EUR€17,99 EUR €19,50 EURPrima era €17,82 -
Alta Natura
VALERIANA 60 Cpr 900mg A-NAT.
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€18,75 EUR €19,50 EUR Prima era €18,75€18,75 EUR€18,75 EUR €19,50 EURPrima era €18,75 -
Lab.terapeutico M.R.
MG50-ALIM MAGN JONE 50 TAV
MG 50 Complemento alimentare a base di Magnesio, che contribuisce a ridurre la stanchezza e la fatica, al normale funzionamento...
€9,99 EUR €11,00 EUR Prima era €9,90€9,99 EUR€9,99 EUR €11,00 EURPrima era €9,90 -
Algilife
ALGIMAG 300G
ALGIMAG 300 Descrizione Integratore alimentare a base di magnesio da 4 fonti diverse (carbonato, marino, pidolato e citrato) inositolo e...
€21,88 EUR €21,90 EUR Prima era €21,88€21,88 EUR€21,88 EUR €21,90 EURPrima era €21,88 -
Erbamea
MAGNESIO 24CPS VEGET 725M ERBAM
ERBAMEA MAGNESIO Descrizione Integratore alimentare a base di Magnesio che può, quando è necessario, riequilibrare il giusto livello di questo...
€8,46 EUR €8,90 EUR Prima era €8,46€8,46 EUR€8,46 EUR €8,90 EURPrima era €8,46 -
Solgar
SOLGAR OLIGO MAG PLUS 100 TAVOLETTE
OLIGO MAG PLUS Descrizione Integratore alimentare a base di magnesio. Il magnesio è un minerale checontribuisce al normale funzionamento del...
€26,06 EUR €32,00 EUR Prima era €24,95€26,06 EUR€26,06 EUR €32,00 EURPrima era €24,95 -
Nutraceutica Biolife
BIOLIFE MELATONIN STRONG 50ML
BIOLIFE MELATONIN STRONG Descrizione Integratore alimentare a base di melatonina. La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere...
€17,19 EUR €19,90 EUR Prima era €17,19€17,19 EUR€17,19 EUR €19,90 EURPrima era €17,19 -
Pierpaoli
MELATONINA ZINCO SELENIO PROMO
MELATONINA ZINCO SELENIO PROMO
€33,10 EUR €41,50 EUR Prima era €31,77€33,10 EUR€33,10 EUR €41,50 EURPrima era €31,77 -
Ecupharma
ECUVIX TAB 24 Cpr mastic.
EcuviX Tab Descrizione Integratore alimentare a base di rhodiola, con estratto di acerola, pappa reale, bacche di goji e vitamine...
€22,85 EUR €25,00 EUR Prima era €22,75€22,85 EUR€22,85 EUR €25,00 EURPrima era €22,75 -
F&f
VALERIANA ACT INTEGRATORE ALIMENTARE PER RILASSAMENTO DA STRESS 60 CAPSULE
VALERIANA ACT 125 mg Integratore alimentare a base di estratto secco di Valeriana, favorisce il benessere mentale e il rilassamento...
€7,39 EUR €9,90 EUR Prima era €7,11€7,39 EUR€7,39 EUR €9,90 EURPrima era €7,11 -
Princeps
VALE 30CPR
VALE Integratore alimentare di valeriana, escolzia, passiflora e vitamina B6. Favorisce il rilassamento ed il fisiologico riposo notturno. Valeriana I...
€16,46 EUR €17,50 EUR Prima era €16,46€16,46 EUR€16,46 EUR €17,50 EURPrima era €16,46 -
Lehning Laboratoires
PATE SUISSE Buona Notte 40 Cpr
PATE SUISSE Buona Notte 40 Cpr
€11,59 EUR €13,50 EUR Prima era €11,29€11,59 EUR€11,59 EUR €13,50 EURPrima era €11,29 -
Integralfarma
BIOSON Gtt 30ml
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€17,90 EUR €18,00 EUR Prima era €17,90€17,90 EUR€17,90 EUR €18,00 EURPrima era €17,90 -
Deltha Pharma
DELTHASON INTEG 30CPS 15G
delthaSON Integratore alimentare a base di Valeriana, Passiflora e Melatonina. Senza glutine. Melatonina Contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per...
€18,99 EUR €20,50 EUR Prima era €18,78€18,99 EUR€18,99 EUR €20,50 EURPrima era €18,78 -
Alta Natura
YLANG YLANG OLIO ESSENZIALE 10ML ALTA NATURA
YLANG YLANG OLIO ESSENZIALE 10ML ALTA NATURA
€15,98 EUR €16,00 EUR Prima era €15,98€15,98 EUR€15,98 EUR €16,00 EURPrima era €15,98 -
Boiron
VALERIANA OFF EI 60ML INT
Valeriana officinalis Descrizione Integratore alimentare a base di estratti vegetali. Estratto idroalcolico. La radice e il rizoma di valeriana favoriscono...
€14,57 EUR €16,50 EUR Prima era €12,69€14,57 EUR€14,57 EUR €16,50 EURPrima era €12,69 -
Dr Giorgini
MAGNEVIS PASTIGL 100PAST GIORG
MAGNEVIS pastiglie Descrizione Integratore alimentare di magnesio arricchito con sali minerali, vitamine, erbe e altri nutritivi. Il magnesio può contrastare...
€19,98 EUR €26,80 EUR Prima era €18,77€19,98 EUR€19,98 EUR €26,80 EURPrima era €18,77 -
Herboplanet
AKHT SOL GOCCE 50ML
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€28,28 EUR €28,50 EUR Prima era €27,01€28,28 EUR€28,28 EUR €28,50 EURPrima era €27,01 -
Lao Dan
REHMANNIA ZIZIPHUS 60CPR BLIS
REHMANNIA E ZIZIPHUS Descrizione Integratore alimentare composto da estratto totale di sostanze vegetali, ad azione adattogena antistress e per favorire...
€25,44 EUR €25,90 EUR Prima era €25,69€25,44 EUR€25,44 EUR €25,90 EURPrima era €25,69 -
Dott. C. Cagnola
MAGNESIUM DIASP 300 LIM 20BUST
Magnesium Diasporal 300 Direkt Complemento alimentare per sportivi in granulato orosolubile con citrato di magnesio.Si scioglie direttamente in bocca senza...
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Illuminescience
GABATIME 54CPS
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Named
MELATONINAMED FAST 150CPR
MELATONINAMED FAST INDICAZIONI: MELATONINAMED FAST contiene 1 mg di Melatonina per ogni compressa. La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo...
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Fitomedical
LUPPOLO TM BIO 200ML
LUPPOLO Humulus lupulus Descrizione Integratore alimentare a base di piante. Macerato di pianta fresca biologico.Indicazioni: favorisce il rilassamento assecondando il...
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Fitomedical
TIGLIO MG BIO 100ML
FITOMEDICAL Tiglio Tilia tomentosaDescrizione Integratore alimentare a base di piante, in soluzione idrogliceralcolica. Alcol 30%. Ingredienti Acqua, alcol*, glicerina, tiglio...
€19,95 EUR €22,90 EUR Prima era €19,95€19,95 EUR€19,95 EUR €22,90 EURPrima era €19,95 -
Herboplanet
TSA HIPERICUM PERFORATUM 50ML
Hipericum Perfora T.S.A. Indicazioni: l'iperico ha proprieta sedative ed antidepressive e come tale svolgerebbe un'azione tonificante spinale ed una azione...
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PinealIntegratore alimentare Senza Glutine Prodotto a base di L-Triptofano, di Niacina e Magnesio, utili per apportare una quota supplementare di...
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ZENTIVA Good Night Descrizione Integratore alimentare con melatonina, GABA, valeriana, passiflora e papavero della California. Contribuisce alla riduzione del tempo...
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LONGLIFE MELATONIN SPRAY 0,5MG
LongLife Melatonin SPRAY Integratore alimentare per la regolazione del sonno e dello stress. Contribuisce ad alleviare gli effetti del jet...
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Integratori Alimentari per Sonno e Stress
Benvenuti nella pagina di categoria sugli integratori alimentari per il sonno e lo stress. In un mondo sempre più frenetico, il sonno e la gestione dello stress sono diventati cruciali per il nostro benessere generale. In questa categoria, esploreremo come alcuni integratori alimentari potrebbero contribuire a migliorare la qualità del sonno e ridurre lo stress, fornendo informazioni importanti per chiunque desideri affrontare questi problemi in modo naturale.
Integratori per il Sonno
La qualità del sonno ha un impatto diretto sulla nostra salute fisica e mentale. Gli integratori possono offrire un aiuto prezioso per favorire un sonno ristoratore. Melatonina, una sostanza naturale prodotta dal nostro corpo, regola il ritmo circadiano e può essere utile per chi soffre di disturbi del sonno. Inoltre, l'estratto di radice di valeriana è noto per le sue proprietà calmanti e può promuovere un sonno tranquillo. È importante consultare un professionista prima di utilizzare qualsiasi integratore per il sonno, per assicurarsi che sia appropriato per le proprie esigenze.
Altri integratori utili includono il triptofano, un amminoacido che favorisce la produzione di serotonina e melatonina, e il ginseng, che potrebbe aiutare a ridurre l'ansia e migliorare la qualità del sonno. Ricorda che gli integratori dovrebbero essere parte di uno stile di vita sano, che include una dieta equilibrata e regolare attività fisica.
Integratori per lo Stress
Gestire lo stress è essenziale per mantenere un equilibrio mentale ed emotivo. Gli integratori possono svolgere un ruolo di supporto in questo processo. La camomilla è conosciuta per le sue proprietà rilassanti e può contribuire a ridurre la tensione nervosa. L'olio di lavanda è un altro rimedio naturale che può favorire il rilassamento e alleviare lo stress.
Omega-3 e Stress
Gli acidi grassi omega-3 sono noti per i loro molteplici benefici per la salute, e possono anche influenzare positivamente la gestione dello stress. Questi acidi grassi sono presenti in alimenti come il pesce grasso, le noci e i semi di lino. Studi indicano che gli omega-3 possono aiutare a ridurre i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress nel corpo. Tuttavia, è sempre consigliabile consultare un medico prima di apportare cambiamenti significativi alla propria dieta o di iniziare a prendere integratori.
È fondamentale ricordare che gli integratori alimentari possono variare in base alle esigenze individuali. Ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare necessariamente per un'altra. Prima di iniziare qualsiasi regime di integrazione, è consigliabile consultare un professionista della salute per assicurarsi che gli integratori scelti siano sicuri e appropriati.
In conclusione, gli integratori alimentari possono offrire un supporto prezioso per migliorare la qualità del sonno e gestire lo stress. Tuttavia, dovrebbero essere considerati come parte di un approccio olistico alla salute, che comprende anche una dieta equilibrata, l'esercizio fisico regolare e tecniche di gestione dello stress. Scegliere gli integratori giusti e fare scelte di stile di vita sane può contribuire significativamente al nostro benessere generale.
































































