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Che cos'è la cellulite?
La cellulite è una patologia a carico del tessuto adiposo (grasso), del sistema circolatorio (microcircolo) e della pelle in superficie. Nel tessuto sottocutaneo si verifica uno sbilanciamento del tessuto adiposo: le cellule di grasso si “gonfiano”, premono sul microcircolo, provocando così ritenzione idrica e un’iniziale infiammazione. La cellulite spesso conosciuta come “pelle a buccia d’arancia” è una patologia che deriva da diversi fattori, dipende infatti dalla conformazione e dalle dimensioni delle cellule adipose, dalla quantità di acqua e di fibre di collagene presenti in alcune aree del corpo. Le cause dell’insorgenza della cellulite sono varie:
- Genetiche
- Ormonali
- Vascolari
- Stress
- Cattive abitudini alimentari
La cellulite può diventare un vero problema di salute, oltre ad essere uno spiacevole inestetismo cutaneo. La crescita dello strato adiposo, infatti, può compromettere sia la circolazione linfatica che quella venosa, può causare edemi e comprimere nervi con sensazioni molto dolorose.
Cellulite oppure ritenzione idrica??
Facciamo chiarezza. La cellulite è un processo infiammatorio a carico del tessuto sottocutaneo, con rigonfiamento e dolore al tatto; la ritenzione idrica è un accumulo di liquidi negli spazi interstiziali che provoca edemi; purtroppo insieme all’acqua si accumulano tossine con rallentamento del metabolismo cellulare e conseguenze negative per il sistema venoso linfatico. Quando questi inestetismi non sono la conseguenza di particolari patologie, come artrite, insufficienza renale, ipotiroidismo, possiamo adottare degli accorgimenti nella nostra quotidianità che permettono una maggiore idratazione ed una minore stasi venosa e linfatica.
A cosa servono i drenanti?
Il drenante è un prodotto detox, depurativo, che aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso e, dunque, la ritenzione idrica. Quando parliamo di Drenante Anticellulite, non sono solo depuranti e detox, ma soprattutto drenano i liquidi che si sono ristagnati, contrastando ritenzione idrica, cellulite e buccia d'arancia. Si consigliano prodotti a base di Betulla ed Ananas che favoriscono l’eliminazione dei liquidi in eccesso; il Ruscus e la Vitis che rinforzano le pareti dei vasi limitando il gonfiore.
E' importante ricordare che gli integratori non possono e non devono essere considerati come sostituti di un’alimentazione sana e completa.
Come perdere peso?
Alcune semplici regole da seguire per avere uno stile di vita sano e cercare di dimagrire:
- Una dieta ricca di fibre, vitamine e minerali e con
- l'assunzione di almeno un litro e mezzo di acqua al giorno, necessario per garantire l'idratazione e ridurre la ritenzione idrica.
- E' molto importante inoltre limitare il consumo di sale e glutammato, in quanto favoriscono il ristagno dei liquidi.
- Preferire cibi integrali
- Non saltare la colazione
- Fare attività fisica e sportiva
