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Magnesium
MAGNESIUM B6 60CPR
MAGNESIUM B6 DescrizioneIntegratore alimentare realizzato con uno speciale tipo di Magnesio, il Sidemag Magnesio marino Sucrosomiale, unito ad altre 4...
€15,77 EUR €17,60 EUR Prima era €10,50€15,77 EUR€15,77 EUR €17,60 EURPrima era €10,50 -
Atena Bio
ADENOSINA 2% GOCCE 250ML
Adenosina 2% Gocce Descrizione Dispositivo Medico CE Classe I. Il dispositivo deterge, tonifica ed umetta la pelle e le cavità...
€69,98 EUR €70,00 EUR Prima era €69,98€69,98 EUR€69,98 EUR €70,00 EURPrima era €69,98 -
F&f
MAGNESIO 2 ACT MG PURO 300G
MAGNESIO 2 ACT MAGNESIO PURO Descrizione Integratore alimentare a base di magnesio. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare, al...
€18,17 EUR €18,90 EUR Prima era €18,17€18,17 EUR€18,17 EUR €18,90 EURPrima era €18,17 -
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Dr Giorgini
CATUABA ESTRATTO INTEGR 200ML
CATUABA Descrizione Integratore alimentare a base di estratto integrale liquido di catuaba. L’estratto integrale liquido consiste in un estratto concentrato...
€18,70 EUR €22,80 EUR Prima era €18,70€18,70 EUR€18,70 EUR €22,80 EURPrima era €18,70 -
Shedir Pharma
NEUROSON LIGHT 30CPS
NEUROSON LightCapsule Descrizione Integratore alimentare. Avvertenze Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di...
€14,58 EUR €15,50 EUR Prima era €14,58€14,58 EUR€14,58 EUR €15,50 EURPrima era €14,58 -
Forlive
CALMA SYNERGY 50CPS TERRANOVA
TERRA NOVA CALMA SYNERGY Descrizione Integratore alimentare. Ashawagandha conosciuta col nome di Withania somnifera, insieme all'avena verde, favorisce il rilassamento...
€33,98 EUR €34,00 EUR Prima era €33,98€33,98 EUR€33,98 EUR €34,00 EURPrima era €33,98 -
Herboplanet
DULCISTOP NEW GOCCE 50ML
DULCISTOP NEW Descrizione Integratore alimentare a base di estratti vegetali. La Rodiola ha un'azione tonica utile negli stati di stanchezza...
€17,71 EUR €19,00 EUR Prima era €17,71€17,71 EUR€17,71 EUR €19,00 EURPrima era €17,71 -
Erbex
ESCOLZIA 100CPS 380MG ERBEX
Escolzia CAPSULE Indicazioni: insonnia con difficoltà ad addormentarsi, ipereccitabilità nervosa. Posologia: 1-2 capsule la sera. Componenti: una capsula di gelatina...
€10,51 EUR €15,40 EUR Prima era €10,51€10,51 EUR€10,51 EUR €15,40 EURPrima era €10,51 -
Erba Vita
RHODIOLA 60 Cps 500mg EBV
rodiola Descrizione Integratore alimentare. La rodiola, fonte naturale di rosavin, è utile come tonico-adattogeno, in caso di stanchezza fisica e...
€22,10 EUR €28,50 EUR Prima era €21,25€22,10 EUR€22,10 EUR €28,50 EURPrima era €21,25 -
Named
SERENAMENTE 30CPS
SERENAMENTE Descrizione Integratore alimentare a base di estratti vegetali. La valeriana, il tiglio e l’escolzia sono utili per favorire il...
€14,73 EUR €17,50 EUR Prima era €14,73€14,73 EUR€14,73 EUR €17,50 EURPrima era €14,73 -
Erbamea
MAGNESIO&POTASSIO 24CPR
ERBAMEA MAGNESIO & POTASSIO Descrizione Integratore alimentare a base di Magnesio e Potassio, che esercitano un ruolo di primo piano...
€8,94 EUR €10,90 EUR Prima era €8,94€8,94 EUR€8,94 EUR €10,90 EURPrima era €8,94 -
Biofarmex
STAT 100ML
STAT Descrizione Integratore alimentare a base di fitoestratti di passiflora, valeriana, biancospino, luppolo, melissa, tiglio, utili per conseguire uno stato...
€21,87 EUR €23,00 EUR Prima era €21,50€21,87 EUR€21,87 EUR €23,00 EURPrima era €21,50 -
Aurora
SEDOCALM 40CPR AURORA
Sedocalm Indicazioni Efficace rimedio per favorire un fisiologico rilassamento, un sonno sereno e particolarmente efficace negli stati ansiosi. Posologia e...
€12,52 EUR €13,00 EUR Prima era €12,52€12,52 EUR€12,52 EUR €13,00 EURPrima era €12,52 -
Kos
VALERIANA ESTR SEC 60CPR 19,8G
KOS Valeriana Descrizione Integratore alimentare a base di estratto secco di Valeriana, che favorisce il rilassamento in caso di stress...
€8,59 EUR €9,80 EUR Prima era €8,19€8,59 EUR€8,59 EUR €9,80 EURPrima era €8,19 -
Erboristeria Magentina
OLIO BAGNO YIN-YANG RELAX 200ML
OLIO BAGNO YIN-YANG RELAX 200ML
€17,57 EUR €18,50 EUR Prima era €15,37€17,57 EUR€17,57 EUR €18,50 EURPrima era €15,37 -
Logus Pharma
SALIVIT MG 30 STICK
Salivit mg Descrizione Integratore alimentare a base di magnesio e inulina. Il magnesio contribuisce alla riduzione di stanchezza ed affaticamento,...
€13,27 EUR €14,90 EUR Prima era €13,24€13,27 EUR€13,27 EUR €14,90 EURPrima era €13,24 -
Ansioten
ANSIOTEN JUNIOR 30ML
AnsioTen J.Integratore alimentare a base di estratti vegetali e melatonina. Gli estratti di passiflora e camomilla favoriscono il rilassamento e...
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Arkofarm
Ashwagandha 60 Capsule Bio
Arko PHARMA ANTI STRESSAshwagandha Descrizione Integratore alimentare. Grazie alle sue proprietà adattogene, ashwagandha aiuta il corpo a mantenere le capacità...
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Map Italia
NICTOMAP V 60CPR
NICTOMAP V Integratore alimentare a base di piante che, secondo la tradizione ayurvedica, è in grado di favorire il sonno...
€22,99 EUR €23,40 EUR Prima era €22,39€22,99 EUR€22,99 EUR €23,40 EURPrima era €22,39 -
Difass
MEZINAT INTEG 14BUSTE
MeZinat Integratore alimentare a base di Melatonina, Magnesio e Zinco. La Melatonina aiuta a ridurre il tempo richiesto per prendere...
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Farmaderbe
CLORURO MAGNESIO 90CPR
CLORURO MAGNESIO 90CPR
€12,91 EUR €16,00 EUR Prima era €11,63€12,91 EUR€12,91 EUR €16,00 EURPrima era €11,63 -
Biotrading
EUCOLIN BEI SOGNI 15ML BIOTRAD
Eucolin bei sogni Descrizione Integratore alimentare a base di macerati glicerinati di tiglio e tamerice, con estratti secchi titolati di...
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Zen Pharma
BEAZEN 14 Bust.
BEAZEN 14 Bust.
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Tuscopharm
ANSIOLIX 30Cpr
Ansiolix Descrizione Integratore alimentare a base di melatonina, valeriana e camomilla. La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per...
€17,47 EUR €18,50 EUR Prima era €17,41€17,47 EUR€17,47 EUR €18,50 EURPrima era €17,41 -
Gheos
NUTRI MENTIS 7 30G
NUTRI MENTIS 7 30G
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Neuraxpharm Italy
SERIPNOL GOCCE 30ML
SERIPNOL GOCCE
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Vitarmonyl
Vitarmonyl Taurimax 8 Fiale
TAURI MAX Tono e vitalità Integratore alimentare a base di estratti vegetali, di vitamina C e di aminoacidi. Con carnitina,...
€7,61 EUR €9,95 EUR Prima era €7,61€7,61 EUR€7,61 EUR €9,95 EURPrima era €7,61 -
Dr Giorgini
MACA PERUVIANA ESTR TIT 60PAST
MACA PERUVIANA ESTRATTO TITOLATO AL 2,5% IN BETA-SITOSTEROLI DescrizioneIntegratore alimentare.La maca peruviana svolge un’azione tonico- adattogena utile per contrastare la...
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Fitomedical
LAVANDA TM BIO 50ML
Macerato di pianta fresca biologico LAVANDA Descrizione Integratore alimentare a base di piante. Soluzione idrogliceralcolica di pianta fresca. Favorisce il...
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Puranox
PURANOX Spray Antirussamento 45ml
puranox ANTI-RUSSAMENTO Descrizione Spray per gola basato su estratti naturali. Non contiene ingredienti di origine animale, ormoni e conservanti. Riduce...
€16,93 EUR €16,95 EUR Prima era €16,93€16,93 EUR€16,93 EUR €16,95 EURPrima era €16,93 -
Melasin
MELASIN Pura 120 Cpr
Melasin PURA Descrizione Integratore alimentare a base di melatonina pura al 99%, indicato in tutte le condizioni fisiologiche di aumentato...
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Sarandrea Marco &C.
SOMNUS 100ML GTT
Somnus Complemento alimentare a base di estratti vegetali in soluzione idroalcolica, favorisce un fisiologico sonno. Ingredienti Estratti idroalcolici (acqua, alcool,...
€18,45 EUR €20,50 EUR Prima era €18,45€18,45 EUR€18,45 EUR €20,50 EURPrima era €18,45
Integratori Alimentari per Sonno e Stress
Benvenuti nella pagina di categoria sugli integratori alimentari per il sonno e lo stress. In un mondo sempre più frenetico, il sonno e la gestione dello stress sono diventati cruciali per il nostro benessere generale. In questa categoria, esploreremo come alcuni integratori alimentari potrebbero contribuire a migliorare la qualità del sonno e ridurre lo stress, fornendo informazioni importanti per chiunque desideri affrontare questi problemi in modo naturale.
Integratori per il Sonno
La qualità del sonno ha un impatto diretto sulla nostra salute fisica e mentale. Gli integratori possono offrire un aiuto prezioso per favorire un sonno ristoratore. Melatonina, una sostanza naturale prodotta dal nostro corpo, regola il ritmo circadiano e può essere utile per chi soffre di disturbi del sonno. Inoltre, l'estratto di radice di valeriana è noto per le sue proprietà calmanti e può promuovere un sonno tranquillo. È importante consultare un professionista prima di utilizzare qualsiasi integratore per il sonno, per assicurarsi che sia appropriato per le proprie esigenze.
Altri integratori utili includono il triptofano, un amminoacido che favorisce la produzione di serotonina e melatonina, e il ginseng, che potrebbe aiutare a ridurre l'ansia e migliorare la qualità del sonno. Ricorda che gli integratori dovrebbero essere parte di uno stile di vita sano, che include una dieta equilibrata e regolare attività fisica.
Integratori per lo Stress
Gestire lo stress è essenziale per mantenere un equilibrio mentale ed emotivo. Gli integratori possono svolgere un ruolo di supporto in questo processo. La camomilla è conosciuta per le sue proprietà rilassanti e può contribuire a ridurre la tensione nervosa. L'olio di lavanda è un altro rimedio naturale che può favorire il rilassamento e alleviare lo stress.
Omega-3 e Stress
Gli acidi grassi omega-3 sono noti per i loro molteplici benefici per la salute, e possono anche influenzare positivamente la gestione dello stress. Questi acidi grassi sono presenti in alimenti come il pesce grasso, le noci e i semi di lino. Studi indicano che gli omega-3 possono aiutare a ridurre i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress nel corpo. Tuttavia, è sempre consigliabile consultare un medico prima di apportare cambiamenti significativi alla propria dieta o di iniziare a prendere integratori.
È fondamentale ricordare che gli integratori alimentari possono variare in base alle esigenze individuali. Ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare necessariamente per un'altra. Prima di iniziare qualsiasi regime di integrazione, è consigliabile consultare un professionista della salute per assicurarsi che gli integratori scelti siano sicuri e appropriati.
In conclusione, gli integratori alimentari possono offrire un supporto prezioso per migliorare la qualità del sonno e gestire lo stress. Tuttavia, dovrebbero essere considerati come parte di un approccio olistico alla salute, che comprende anche una dieta equilibrata, l'esercizio fisico regolare e tecniche di gestione dello stress. Scegliere gli integratori giusti e fare scelte di stile di vita sane può contribuire significativamente al nostro benessere generale.
































































