La dissenteria colpisce più frequentemente in estate a causa di diversi fattori correlati alle condizioni climatiche, alle abitudini di igiene e alle pratiche alimentari tipiche di questa stagione.

Questa fastidiosa e talvolta debilitante condizione è una malattia gastrointestinale, che provoca infiammazione dell’intestino, crampi addominali e a volte febbre.
Può quindi rovinare i tuoi piani estivi, ma conoscendo le cause e seguendo alcune semplici misure preventive, è possibile ridurre significativamente il rischio di contrarre questa problematica. 

Cause della dissenteria in estate

La dissenteria è comunemente causata da infezioni batteriche, virali o parassitarie, spesso trasmesse attraverso cibi e acqua contaminati.
Durante l'estate, il caldo favorisce la proliferazione dei microrganismi, sia nell'acqua stagnante che negli alimenti trascurati o non adeguatamente conservati. Anche la mancanza di igiene personale può contribuire alla diffusione di malattie gastrointestinali come la dissenteria.

Prevenzione della dissenteria in estate

La prevenzione è fondamentale per evitare la dissenteria durante l'estate.
Ecco alcuni consigli utili:

• Lavarsi le mani: prima di toccare cibi e dopo aver usato il bagno, lava accuratamente le mani con acqua e sapone. L'igiene delle mani è una misura semplice ma efficace per prevenire l'infezione.
• Acqua potabile: bevi solo acqua imbottigliata, o trattata con sistemi di purificazione affidabili. Evita il consumo di ghiaccio in bevande se non si è sicuri dell'origine dell'acqua.
• Cibo cotto: mangia cibi ben cotti e caldi. Evita cibi crudi, come insalate o frutti di mare poco cotti, in particolare in luoghi dove le norme igieniche potrebbero non essere rigorosamente seguite.
• Frutta e verdura: lava accuratamente frutta e verdura con acqua potabile prima di consumarle. È preferibile sbucciare la frutta, poiché la buccia potrebbe essere contaminata.
• Bevande alcoliche: limita il consumo eccessivo di bevande alcoliche, poiché possono indebolire il sistema immunitario e aumentare il rischio di contrarre infezioni.

Trattamento della dissenteria

Ecco come puoi gestire i sintomi e stare meglio:

• Imodium: a base di loperamide, antidiarroico che può aiutare a ridurre la frequenza delle evacuazioni intestinali e alleviare i sintomi
• Enterogermina: Un probiotico che può aiutare a ripristinare l'equilibrio della flora intestinale e ridurre la durata della dissenteria.
• Dissenten: indicato per il trattamento sintomatico della diarrea acuta e delle riacutizzazioni della diarrea cronica. 
• Lacteol: probiotici che aiuta a migliorare la salute intestinale e ridurre l'intensità dei sintomi.
• Diarstop: antidiarroico utile per ridurre l'eccessiva motilità intestinale e fornire sollievo temporaneo.

La dissenteria in estate può essere un fastidioso problema, ma seguendo precauzioni igieniche, assumendo prodotti utili e praticando sane abitudini alimentari, è possibile ridurre notevolmente il rischio di contrarla. 

Nel caso in cui persiste, è consigliabile consultare un medico.
L'estate dovrebbe essere un momento di divertimento e relax, prestando attenzione alla salute intestinale puoi godere al meglio di questa fantastica stagione.